Dein digitales Bundle für Haut, Energie & bewusste Rituale

Ein Workbook. Eine visuelle Begleitung. Ein Karten-Set.

Alles, was du brauchst, um Struktur als sanften Anker in deinem Alltag zu erleben – ohne Druck, mit Tiefe.

Was dich erwartet

Workbook (30 Seiten)

Dein 4-Wochen-Planer für Haut & Energie

• Sanft geführte Reflexionsfragen
• Morgen- & Abendroutinen zum Ausfüllen
• Selfcare-Momente, Journaling, Intentionen
• Wöchentliche Check-ins und Raum für dich

Begleitende Präsentation (25 Seiten)

Eine ruhige visuelle Einführung in dein Selfcare-Journal

• Einstieg in die Philosophie hinter dem Workbook
• Verständnis für die 4-Wochen-Struktur
• Zitate, Impulse & Anleitung zur Anwendung
• Ideal als Orientierung vor dem Start

3. Inspirationskarten-Präsentation (20 Karten / Slides)

Dein täglicher Selfcare-Kompass

• Reflexionsfragen, Mini-Rituale, Mantras
• Kurze Übungen zur Integration im Alltag
• Nutze sie täglich, intuitiv oder gezielt
• Auch ideal für mobile Anwendung oder Ausdruck

Für wen ist dieses Bundle?

Für alle, die…

• sich nach mehr Klarheit, Energie und Achtsamkeit sehnen
• ihre Pflege-Routinen mit ihrem inneren Rhythmus verbinden möchten
• Selfcare ohne To-do-Listen leben wollen – sondern als liebevolle Praxis
• Struktur suchen, die stützt, nicht stresst

*Der Download-Link wird nach dem Kauf per E-Mail versendet. Es handelt sich um einen Einmal-Link