Dein Workbook-Paket für Grenzen, Haut & Selbstfürsorge

Tauche ein in eine sanfte Reise zu dir selbst – mit einem dreiteiligen Set, das dich dabei unterstützt, deine Grenzen bewusster wahrzunehmen, deine Haut als Spiegel deiner Emotionen zu verstehen und neue Formen der Selbstfürsorge zu kultivieren.

Dieses Paket begleitet dich nicht belehrend, sondern mit Tiefe, Leichtigkeit und Ästhetik. Für stille Reflexionen, neue Rituale – und ehrliche Nähe zu dir selbst.

„Beauty & Boundaries – dein Workbook für Grenzen & Pflege“ (30 Seiten, PDF)

Ein achtsamer Raum für Selbstreflexion, Journaling, Hautbewusstsein & Grenzarbeit.

Mit:

• inspirierenden Impulstexten
• Reflexionsfragen
• geführten Übungen
• Worksheets, Trackern und Ritualideen
• Haut & Emotion, Nein sagen, neue Selfcare-Routinen

Die begleitende Präsentation

„Dein Einstieg in die Arbeit mit dem Workbook“ (25 Seiten)

Eine visuelle Einladung zum Spüren, Innehalten und Losgehen.

Ideal zum Einstieg oder zur Begleitung durch das Workbook.

• sanfte Einführung in Haltung & Themen
• poetische Inspiration für dein inneres Tempo
• Impulse, Zitate, Körperweisheit, Selfcare als Grenzpflege

Die Karteikarten-Präsentation

„20 Impulse für deinen Alltag“ (20 Seiten)

Für Momente zwischendurch. Als Reminder, als Anker, als tägliche Einladung zu dir selbst.

• 20 Impulse auf je 1 Slide
• Zitate, Reflexionsfragen, Affirmationen, Mikro-Rituale
• nutzbar täglich, wöchentlich oder intuitiv
• auch als Karten-Set druckbar

Für wen ist dieses Paket gedacht?

Für dich, wenn du...

• spürst, dass dein Körper dir mehr sagen will
• Grenzen liebevoller und klarer setzen möchtest
• deine Haut ganzheitlich verstehen willst
• Rituale & Ruhe als echte Selfcare leben möchtest
• dich selbst wieder öfter fühlen willst – in Stille, ohne Bewertung

*Der Download-Link wird nach dem Kauf per E-Mail versendet. Es handelt sich um einen Einmal-Link